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5种方法帮尿频男性摆脱困扰

发布时间: 2019-02-13 编辑:上海男康网

【上海男康网|sh-nkyy.com】男性如果被前列腺炎尿频困扰,那么,自然就会给生活带来非常大的麻烦,所以说,很多人就会想办法来改善这种症状,那么,男性前列腺炎尿频该如何缓解呢?常见的缓解方法主要有5种方法,下面就来看看这5种缓解方法分别是什么,希望大家看完可以利用它们帮助前列腺炎男性摆脱尿频困扰。

一、做提肛练习坚持每天提肛练习,动作顺序如下:收缩上提肛门、睾丸,然后放松肛门、睾丸,如此反复数次,该练习可改善局部血液循环。

二、心理疗法采用心理治疗措施,减少紧张情绪的发生,以利情绪的放松,这种疗法可以在一定程度上帮助缓解尿频问题,被困扰的朋友不妨试试看。

三、坐热水浴可以使用坐热水疗浴,以缓解疼痛,水的温度应控制在42—45℃之间,每次时间在15分钟左右。

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